ビジネスでも役立つ傾聴力と問題整理
本日は「ビジネスでも役立つ傾聴力、問題整理術」というテーマでお話ししようと思います。 いわゆるコーチングですね。コーチングの手法を解説しようと思います。 会話は7：3 会話をする時のコツですが、コーチングでは「7：3」が重要だと言われています。 話を聞く側が３の割合にする。 会話はできるだけ相手によく喋ってもらった方が…
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仕事テクニック
うつの社員が知るべき社長の本音
今日は「うつになった社員が知るべき会社の本質」というテーマで解説してみようと思います。普通の社員の立場では経営者がどういうことを考えているのか、会社とはどういうものなのか、会社の本質とは何なのかなどあまり考えないと思います。考えたとしても真摯に考えることはないのではないかと思います。 ですが、ストレスがあったりパワハラ…
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行為依存症をgamificationの観点から理解しよう
今日は「ゲーミフィケーション Gamification」という言葉を解説してみようと思います。最近流行っていますので聞いたことがある人も多いと思います。 ゲーミフィケーションとは、ゲームデザインをゲーム以外の日常にも応用してみましょうということです。なぜこれが流行っているかというと、スマホの中で扱われるコンテンツやアプ…
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精神科医が教える仕事術。仕事が終わらないと悩んでいる人へ。仕事をこなせるようになる方法を解説します
今日は僕が自分の人生をかけて学んできた「仕事の量をこなすテクニック」を共有したいと思います。 患者さんからよく「仕事が終わらない」という相談を受けます。終わらないのは自分がうつだから、発達障害だからなのでしょうかと聞かれるですが、そもそも仕事を終わらせるためのテクニックを知らない人も多いと思います。それを学ぶ機会がなか…
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