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「HSP」の診断と治療

本日は「HSPの診断・治療」というテーマでお話しします。 ここでビクッと眉毛が動いた方は正しいです。 「HSP」というのは医学用語ではないので、「HSPの診断」とか「HSPの治療」というのは意味をなさないというか、ひっかけなんです、これは。 これを言う医者っているんですね。 医者というか、クリニックとかカウンセラーがい…
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精神科医が「社会」を語る

本日は「精神科医による『社会』」というテーマでお話ししようと思います。 僕が「社会」というものをどういう風に見ているのか、そこら辺を一度全体として語ってみようかなと思います。 なぜこんな話をしようかと思ったかというと、コメント欄で結構そういうリクエストがあったからなんです。 精神疾患というのは遺伝子+環境ストレスの相互…
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精神科医目線で語る。教師が子供に接する方法

本日は「教師は子供にどう接すればいいのか」というテーマでお話しします。 これも結構壮大なテーマですね。 学校の先生は子供にどう接すれば良いのかということですけど、これも大変なんです、今。 学校の先生は少ないです。 人数も少ないし、でも色々な子供を見なきゃいけないということで大変なんです。 世間の人はあまりよく知らないん…
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死○たい、となぜ言ってはいけないか?

今日は『死にたい』というワードをインターネットでやるのはNGだよ、という話しをしたいのですが、具体的にそれはどういうことなのか、どういう言葉で置き換えたらいいのか、などをお話しします。 「死にたい」と言うと助けてもらいにくい 「死にたい」と言いたくなったら、別の言葉で言い換えるというのがとても大事です。 「もう死にたい…
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怒ることをコントロールする方法、アンガーマネジメントの基礎

本日は「怒ってしまう人、怒りやすい人」に向けて動画を撮っています。 すぐ怒っちゃうんです、カーッとなりやすいんです、という人は結構いると思いますが、治したいですよね。 僕も昔、すごい怒りっぽかったんです。自衛隊時代は結構怒りっぽかったです。 血の気が多かったということもありますが、何か怒りっぽかったですね。 すごくイラ…
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生活保護について考えてみる

本日は「生活保護」について考えてみます。 臨床をしている中で、自分の弱さを認められない、福祉に頼ることはダメなんだ、恥ずかしいことなんだ、と思ってしまう人が一定数います。 そういう人たちは自分を愛することがなかなかできなくて、常に責め続けてしまっている。 責め続けているがゆえに、うつや不安が良くならない患者さんがいます…
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マインドコントロールされやすい人の特徴

本日は「マインドコントロールされやすい人の特徴」というテーマでお話しします。 マインドコントロールを受けやすい人のメカニズムということなんですが、それはどういうことかというと、まず人間の脳の仕組みから話をしましょう。 人間の脳 最近考えられているのは、脳というのは常に活動し続けていて、現実世界を予測し続けているというこ…
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解離性障害を持つ人の日常 病気の受容?と対処法

本日は「解離性障害を持つ人の日常」というテーマでお話しします。 自助会のメンバーに動画の企画を考えてもらったんです。 自助会のメンバーの質問に今回は答えようかなと思います。 ちょっと読みますね。 『リクエストを出されているのを時々見ますが、もしよければ解離性障害を持つ人たちの日常生活みたいな動画が欲しいです。 解離して…
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ニューロダイバーシティを解説

本日は「ニューロダイバーシティ」について解説します。 「ニューロダイバーシティ」という言葉を聞いたことありますか? ニューロは脳です。脳神経とか脳のニューロンです。 ダイバーシティは結構聞きますね、多様性という意味です。 だから「脳神経の多様性」という意味なんです。 今回この動画を撮るにあたって、村中直人さんの『ニュー…
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受診拒否する家族への説得方法?

本日は「受診しない家族への対応」というテーマでお話しします。 家族の一員の誰かがうつ、アルコール依存症、発達障害だったりと、精神科の問題を抱えている場合があります。 しかも受診前であり、なかなか通院してくれない場合はたくさんあると思います。 何か調子悪そうだな、心配だなと思っても、本人を病院に連れて行くことができない。…
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