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人間関係

リーダーシップについて

本日は「リーダーシップ」について解説します。 解説じゃないですね。リーダーシップについて自分が思いついたことをダラダラと喋らせてください。 なぜこの動画を撮ろうかと思ったかというと、リーダーシップというのは、リーダーになる人、今リーダーの人だけが学ぶべきものだと僕は思っていないからです。 全員が学ぶ必要があるものなんだ…
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痩せたい、について考える

本日は「痩せたい」について考えてみます。 精神科の患者さんのみならず、日本人ほとんどの人が痩せたいと思っているんじゃないですかね。 国民病と言うか、痩せたいと思っているかなと思います。 もちろん、遺伝的な問題、生まれつきの問題として太りにくい人っているんですよ。 食べても太らない人、食べ過ぎたらお腹を壊しちゃって下痢に…
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最近多い臨床疾患

本日は「最近多い臨床疾患」というテーマで、最近こういう患者さんが多いよという話をしようと思います。 精神科の病気は、遺伝的な要素×社会ストレスの掛けあわせによって発症することが多いんですね。 もちろん遺伝的な要素が大きい疾患もあれば、逆に遺伝的な要素よりも社会的な要因の方が大きい病気もあるんですけれども、基本的にはこの…
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社会のつながりは無視して良い? 森の外で暮らすとは?

本日は「社会的つながりは無視してよいか」というテーマでお話ししようと思います。 患者さんたちは、社会に傷つけられて社会から排除されてしまっている人たちが多いです。 社会的つながりは大事だと言われると苦しいわけです。 僕から「でも、社会とつながりを持つことは大事だよね」「責任を感じることは重要だよね」と言われると、とても…
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人間関係がうまくいかない人と親子関係

親を憎むのをやめる方法(益田裕介) https://www.amazon.co.jp/dp/4046061286/ 親といるとなぜか苦しい(リンジー・C・ギブソン) https://www.amazon.co.jp/dp/B0C1BMLVXB/ 本日は「人間関係が上手く行かない人と親子関係」というテーマでお話しします。…
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【雑談】人間関係の問題を考える

本日は「人間関係の悩みって何?」というテーマでだらだらと雑談をしようかなと思います。 話すネタが思いつかなかったので、最近考えていることをダラダラと話そうかなと思います。 不安から解き放たれるためには YouTubeを何本も撮っていて、自分なりにいろいろな情報を整理しないとなと思いつつ、どういう風に整理していけばいいん…
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他人からの評価が気になる人を解説。どういう人が気になるの? これって疾患?

本日は「他人からの評価が気になる」というテーマでお話ししようと思います。 他人からの評価が気になる、他人が自分のことをどう思っているのかすごく気になる人は多いですよね。 どういう人が気になるのか、そしてどういう風にしていけばいいのかということをお話ししようかなと思います。 ほとんどの人が気になる まず、他人からの評価が…
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他人からの悪口が気になる人を解説、悪口を言う人の特徴は? どうしたら気にならない?

本日は「悪口が気になる」というテーマで動画を撮ってみようと思います。 臨床でもよく聞く話題ですね。 「誰かに悪口言われてるんじゃないか」「誰々さんから悪口を言われた」「指導を受けた」「侮辱された」とか、それがこれから起きるんじゃないかと思って不安だったり、前に悪口を言われて傷ついたということだったり、過去に言われたこと…
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不倫について

本日は「不倫」の話をしようかなと思います。 フラストレーションをどう管理するかということで、人間というのは性欲だったり、本能がありますよね。その本能を抑えなければいけないですね。 集団生活をする上で、僕らは自分のやりたいことをやりたいがままやってはいけないわけですよ。 本能を抑えてあげなきゃいけないですね。 でも、抑え…
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人の目を気にしない方法 

本日は「人の目を気にしない方法」というテーマでお話ししようと思います。 人の目を気にしてしまう。人の目が気になるからなかなか外に出れないとか、人前で喋れないとかそういう悩みは多いと思います。 すごく気になるとか、ちょっとした一言で傷ついてうじうじしてしまうとか多いと思うのですが、今回は人の目を気にしなくなる方法というこ…
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