心の傷ついた人とのコミュニケーション
今日は「心が傷ついている人とのコミュニケーション」というテーマで、会話やコミュニケーションとはどういうものなのか、僕らドクターはどのように考えながら行っているのかを説明しようと思います。 まずは通常の会話について解説し、次に精神科医が行っている会話のテクニックの３つを紹介するとともに、どのような問題点があるのか、どのよ…
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テレビや雑誌、WEBメディアなどの取材対応について
今日は、テレビや雑誌、WEBメディアなどの取材対応についてお話しします。 TwitterやYouTubeでこのチャンネルを知ってくださっている人が多くいるようで、取材の依頼をよくいただきます。 いつも受付の方にいろいろな依頼が来るので、どのような対応をしているかということを一度お話しさせていただこうと思います。 自己紹…
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発達障害を家族から指摘するのはタブーですか？
今日は「発達障害（グレーゾーン）を家族から指摘しても良い？」というテーマでお話しします。 結論から言うと、病名を指摘する、病名から会話をしていくことはあまり良くありません。 本人が怒ってしまったり、トラブルが多くなると思います。 それよりも、今本人が困っていることや本人が困っていなくても周りが困っていることなど、「具体…
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親のことで悩んでいる人が診察室で何を話し、治癒していくか？
訂正：感情に関係するところは中脳ではなく大脳辺縁系です 今日は「親に悩んでいる人と診察室で話すこと」についてお話しします。 親の話というのは、虐待を受けていたからだけではなく、うつ、不安障害、不眠症の人なども時々お話しされます。 虐待を受けた人はそれが治療のメインになりますが、そうでなくてもやはり親のことを語るというこ…
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回避性パーソナリティ症の診断・治療
今日は「回避性パーソナリティ障害」について、診断と治療法を解説します。 回避性パーソナリティ障害 回避性パーソナリティ障害とは 「他人から嫌われるのではないか」 「自分はみっともない、恥ずかしい思いをしてしまうのではないか」 という恐怖にとらわれる疾患です。 具体的に言うとこのようなことがあります。 ・対人接触のある…
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同じところをぐるぐる思い悩んでしまう人の治療。ポジティブ、ネガティブ？あるがままを受け入れる
今日は「同じところをぐるぐる悩むのはなぜか？」というテーマでお話します。 この問いに対して診察室で僕がどのようにお答えしているのか、どのように患者さんと話すことで治療につなげているのか、ということをお話ししようと思います。 患者さんの中には、同じところをぐるぐると考えてしまう人が多くいます。 今日はポジティブに受け止め…
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不妊治療と妊活うつ、薬を使っても大丈夫？
今日は「不妊治療と妊活うつ」についてお話しします。 不妊治療を受けている方はたくさんいますが、体外受精の治療の初期には54％の方は軽度のうつだと言われています。 参考リンク https://www.ncchd.go.jp/press/2021/210415.html うちのクリニックにもそのような患者さんがいらっし…
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桃鉄は友情破壊ゲーム、現実では？
今日は「桃鉄は友情破壊ゲーム、現実では？」というテーマでお話しします。 桃鉄（桃太郎電鉄）をやったことがない人もいると思いますが、そのような人は検索してみてください。 桃鉄はすごろくゲームです。 最下位の人には「貧乏神」というキャラクターがつき、悪い出来事がどんどん起こります。 そしてまた次の目的地へ向かっていくという…
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レポート・作文が苦手な発達障害
今日は「レポート・作文が苦手な発達障害」というテーマでお話しします。 発達障害の人で、レポートや作文、自分の意見を言うこと、人前でプレゼンをするのが苦手な人は多くいらっしゃいます。 それで悩んで学校に行けなくなってしまう、大学を中退してしまうという人もたくさんいます。 そのような人たちに向けて、どうしたら良いのか、親御…
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燃え尽き症候群を解説
今日は「燃え尽き症候群」について解説します。 ガッと仕事をやって気が抜けてしまったということ、ありますよね。 そのまま「うつ」のようになってしまう人も多くいます。 このような体験をしたことがある人もいると思いますが、それを精神科医目線で語ってみようと思います。 診断と症状 ＜診断＞ 燃え尽き症候群の診断として１つ目の条…
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