人間関係がうまくいかない人と親子関係
親を憎むのをやめる方法（益田裕介） https://www.amazon.co.jp/dp/4046061286/ 親といるとなぜか苦しい（リンジー・C・ギブソン） https://www.amazon.co.jp/dp/B0C1BMLVXB/ 本日は「人間関係が上手く行かない人と親子関係」というテーマでお話しします。…
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セルフケアとストレスマネジメント
本日は「セルフケアとストレスマネジメント」というテーマでお話ししようと思います。 心をうまく使うというのは、スポーツと一緒なんですよね。 スポーツ選手がスポーツの試合に臨んだり練習するのと似ていて、しっかりケアしてあげる必要があるんです。 筋肉をケアするとか、体をケアするように、心や脳みそもケアしてあげる必要があるんで…
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双極性障害と『死にたい』
本日は「双極性障害と『死にたい』」というテーマでお話ししようと思います。 毎週日曜日は「死（death）」を扱っているんですけれども、今回は双極性障害と死というテーマでお話ししようかなと思います。 自殺願望、死にたいという気持ちでも、疾患ごとに結構違うんですよね。 双極性障害の人は結構自殺リスクが高いんですよ。他の精神…
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松尾芭蕉から学ぶメンタルヘルス
本日は「松尾芭蕉」を取り上げてみようと思います。 毎週金曜日は倫理、哲学など精神医学の背景となる思想体系を学ぶということをやっているんですね。 7月から日本の芸術家及び美意識というテーマで、代表的な日本のアーティストを取り上げて、彼らの思想とか変化および社会背景を解説するということをやっています。 一番最初は平安時代、…
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【雑談】発達障害なのか、個性なのか？ 環境の問題なのか、やはり個人の能力の問題なのか？
本日は「個性なのかは障害なのか、環境の問題なのかやっぱり障害の問題なのか」というテーマで、発達障害に関係するあれこれを雑談的に喋ってみたいと思います。 「これって私の病気なんでしょうか、それとも環境の問題なんでしょうか？」「自分は病気なんでしょうか、病気じゃないんでしょうか？」とかよく聞かれるんですね。 でもまあ、初心…
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【雑談】人間関係の問題を考える
本日は「人間関係の悩みって何？」というテーマでだらだらと雑談をしようかなと思います。 話すネタが思いつかなかったので、最近考えていることをダラダラと話そうかなと思います。 不安から解き放たれるためには YouTubeを何本も撮っていて、自分なりにいろいろな情報を整理しないとなと思いつつ、どういう風に整理していけばいいん…
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【実践】発達障害者が支援者に怒りを向ける時、どうする？
本日は「発達障害者が支援者で怒りを向けるとき」というテーマでお話ししようと思います。 先日、福祉事業所で講演会を頼まれて講演会してきたんですけれども、その時に「利用者さんから怒りをぶつけられたときに僕らはどうしたらいいんでしょうか」という質問を受けたんですね。 その時に答えた内容をもう一回改めて考え直し、動画に撮ってみ…
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うつ病と希死念慮
本日は「うつ病と希死念慮」というテーマでお話しします。 毎週日曜日は「死」、英語でいうdeathなんですけど、死をテーマに扱っているのですが、今週から病気ごとに希死念慮、死にたいという気持ちを扱ってみようかなと思います。 第一弾はうつ病です。 うつ病と希死念慮というテーマでお話しします。 うつ病とは うつ病はどんな病気…
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フェミニズム入門
本日は「フェミニズム入門」というテーマでお話しします。 NHKの『100分で名著 別冊版 フェミニズム』というタイトルのものが出ていたので、これを参考に動画を撮ります。 早稲田の本屋で売ってたんですよ。 なぜ精神科医がフェミニズムの話をするんだということですけど、これは避けて通れない話なんです。 男女差別の問題、女性が…
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宮本武蔵から美意識を学ぶ
本日は「宮本武蔵」を取り上げてみようと思います。 毎週金曜日は思想、哲学、倫理に関することをやっています。 7月から日本の美学というテーマで、最初は平安時代初期に活躍した紀貫之、平安時代後期から鎌倉時代初期に活躍した西行、次に室町時代に活躍した世阿弥、次に戦国時代に活躍した千利休を取り上げました。 幽玄から侘び寂びに移…
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