エリートの親と子供の「うつ」について解説
本日は「エリートな親を持つ子どものうつ、子どもの心理」というテーマでお話ししようと思います。 臨床でよくよく家族の話を聞くと、家族がエリートであることが多いのです。これは東京で診療しているからではなくどこでも多いです。 親が偉大過ぎるが故に子どもが潰れてしまうことは結構あります。 今回はこの話をしてみようと思います。 …
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才能がなくても長く続ける意味 やり抜く力 平凡恐怖
今日は「才能がなくても長く続ける意味」というテーマでお話ししようと思います。 このテーマを喋るにあたって「GRIT やり抜く力」を読み直していたのですが、やはり続けることは意味があると思うのです。 僕もこのYouTubeチャンネルを2年間毎日続けていますが、やはり続けて良かったと思います。 たかが２年ですけれど、それで…
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恋愛うつ、失恋うつについて、精神科医の雑観を述べます
今日は「恋愛について」精神科目線というか、僕なりの独断と偏見でお話しさせていただこうと思います。 「恋愛うつ」「失恋うつ」など、そういう俗語についても語ってみようかなとも思います。 「恋愛」とは？ 恋愛とはそもそも何なのか、パッと思いつく限りのことを3つ書いてみました。 ・性衝動 そもそも生物学的に考えると「性衝動」と…
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患者さんから医師への恨み、怒りを解説します
今日は「患者さんの医師への恨み、怒り」についてお話ししてみようと思います。 世間の人は、ごく一部ではあっても、もしかすると精神科の患者さんは「怖い」「何をしでかすかわからない」と誤解しているかもしれません。 実際は健康な人にも攻撃的な人がいるように、精神科の患者さんの中にも攻撃的な人はいます。 追い詰められているので、…
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高校生の悩みの特徴、対応方法
本日は「高校生の悩み相談」というテーマでお話しします。 当院は大人を見る精神科クリニックで、児童精神を専門としていないので子供は診ません。ですが、高校生以上は診ることがあります。 とはいえ高校生はあまり来ず、だいたい大学生以上です。 ですから高校生についてあまり多くは語れませんが、知っている範囲でお話ししようと思います…
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心の強さ、メンタルタフネスについて考えてみた
今日は「心の強さ、メンタルタフネスについて考えてみた」というテーマでお話しします。 心の強い人、俗に言う「メンタルが強い人」にはこのような特徴があり、そういう人になるためにはこのようなトレーニングをしたら良いのではという話をしようと思います。 うつになりにくい人の特徴というのは、教科書的には載っているかもしれませんが、…
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女性のうつ病の特徴
今日は「女性のうつ病」というテーマでお話しします。 女性のうつ病は男性のうつ病とどう違うのかについて、臨床家目線でお話しできたらと思います。 女性のうつ病 ・男性よりも「不安」が強い 女性のうつ病は男性のうつ病よりも不安が強いと言われています。 ・早めの受診 女性の方が男性よりも早めに受診することが多いです。 調子が悪…
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精神科臨床と報道。患者さんの心の動揺にどう対処するか？
今日は「精神科臨床と報道」というテーマでお話しします。 精神科臨床と報道 ・社会的な犯罪 ・芸能人らの病気、自死 ・社会問題が注目 テレビを賑わすような事件があった時、それが精神科の患者さん、精神科の病気が関わるようなことがあった時。また芸能人や著名な人の病気の告白、自死のニュースが多かった時。引きこもり、虐待、貧困、…
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スパッと気持ちを切り替える方法を精神科医が解
今日は「スパッと気持ちを切り替える方法」というテーマでお話しします。 「スパッと気持ちを切り替えるにはどうしたら良いですか？」と質問を受けることが多いのですが、結論、そのようなものはありません。 そのことについてお話ししようと思います。 気持ちを切り替える方法 ・笑顔をつくれば…？ 例えばよく言われるのは、気持ちを切り…
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闇堕ち思考について解説します #早稲田メンタルクリニック
今日は「闇堕ち思考とは？」をテーマに、思春期やモラトリアムについて考えてみたいと思います。 時々患者さんが「今、闇堕ちです」と言います。 闇堕ちとはどういう意味かを聞いていると、こういうことかなと思いちょっと面白いので、動画で取り上げてみました。 闇堕ちとは？ 「闇堕ち」とは何かというと、漫画でよくあります。 ホワイト…
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